CAFEÍNA

La cafeína es una sustancia química natural clasificada como un alcaloide y un estimulante del sistema nervioso central (SNC). Se encuentra en más de 60 especies de plantas y es consumida a diario por la mayoría de la población adulta a nivel global.

Su nombre sistemático es 1,3,7-trimetilxantina. La cafeína ejerce su efecto principal al bloquear la acción de la adenosina , un neurotransmisor que se acumula en el cerebro a lo largo del día y que causa somnolencia.

Aumenta la liberación de adrenalina. Aumenta ligeramente la presión arterial y el ritmo cardíaco. Es un diurético leve (aumenta la producción  de orina. Aumenta la liberación de ácido gástrico (puede causar acidez.